Please use this identifier to cite or link to this item:
https://libr.msu.by/handle/123456789/11247| Title: | Блоковая периодизация в пауэрлифтинге |
| Authors: | Леутко, В. К. |
| Keywords: | пауэрлифтинг |
| Issue Date: | 2020 |
| Publisher: | Могилевский государственный университет имени А. А. Кулешова |
| Citation: | Леутко, В. К. Блоковая периодизация в пауэрлифтинге / В. К. Леутко // Физическая культура, спорт, здоровый образ жизни в XXI веке : сборник научных статей Международной научно-практической конференции, 10–15 декабря 2018 г. / под ред. Д. А. Лавшука. – Могилев: МГУ имени А. А. Кулешова, 2020. – С. 144–148. |
| Abstract: | В статье представлен альтернативный вариант периодизации спортивной тренировки в пауэрлифтинге. Модернизация системы подготовки в современном спорте обусловлена рядом факторов: предельным ростом объемов тренировочный нагрузок, что соответствующим образом повышает риск перетренированности и травматизма; увеличением количества соревнований в календарном плане; недостаточной эффективностью традиционного планирования при подготовке к главному старту. Альтернативная программа подготовки, основанная на концепции блоковой периодизации (Верхошанский, Иссурин В. Б.), решает ряд вышеозначенных проблем. |
| URI: | http://libr.msu.by/handle/123456789/11247 |
| Appears in Collections: | 2020 (10–15 декабря 2018 г.) |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.