Приемы саморегуляции психических состояний в группах начальной специализации по лыжным гонкам

Abstract

Соревновательная деятельность лыжников-гонщиков в подростковом периоде постоянно осуществляется в условиях высокой эмоциональной напряженности. Это связано с рядом определенных факторов, связанных с изменением гормонального фона и других функциональных перестроек, происходящих в организме подростка. Вместе с тем особо значимыми спортивными факторами, от которых зависит результат психологической устойчивости лыжника-гонщика при осуществлении своей соревновательной деятельности, являются состояние фрустрации и деструктивное влияние.