Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
https://libr.msu.by/handle/123456789/15100
Название: | Оздоровительные системы физической культуры |
Авторы: | Мискевич, Т. В. Старовойтова, Т. Е. |
Ключевые слова: | физическая культура оздоровительные системы фитнес упражнения |
Дата публикации: | 2019 |
Издательство: | Могилевский государственный университет имени А. А. Кулешова |
Библиографическое описание: | Мискевич, Т. В. Оздоровительные системы физической культуры: метод. рекомендации / Т. В. Мискевич, Т. Е. Старовойтова. – Могилев : МГУ имени А. А. Кулешова, 2019. – 108 с. : ил. |
Краткий осмотр (реферат): | Методические рекомендации содержат практический материал по оздоровительным системам физической культуры. Приведены комплексы упражнений с наглядными иллюстрациями, кратким описанием по различным направлениям фитнеса: аэробика с фитболом, пилатес, калланетика, стретчинг, йога, дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба и др. Предлагаются подборки упражнений на разные группы мышц, комплексы для самостоятельных занятий с использованием спортивного инвентаря и без него, даны практические рекомендации. Предназначены для студентов основной, подготовительной и специальной медицинских групп высших учебных заведений, преподавателей физической культуры, учителей и учащихся средних школ (как для начинающих, так и для тех, кто давно занимается фитнесом). |
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | http://libr.msu.by/handle/123456789/15100 |
Располагается в коллекциях: | Учебные материалы |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
6047n.pdf | 10,12 MB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.