Здоровье и личная гигиена

Abstract

Второй и третий годы жизни человека не случайно выделены в особую возрастную группу – ранний возраст. В этот период ребёнок приобретает всё то, что делает его человеком: овладевает движениями, речью, усваивает элементарные гигиенические нормы и правила поведения, познаёт удивительный мир человека – взрослых, своих сверстников. Малыш не просто живет – он растёт, развиваются все системы и функции его организма, закладываются основы здоровья на всю последующую жизнь. Правильная организация питания, сна, гигиенических процедур бодрствования, выполнение самостоятельных движений в созданной взрослыми среде и физических упражнений под их непосредственным руководством важны как непременное условие физического и общего развития ребёнка, а также в качестве его первых представлений о правилах здорового поведения. Неслучайно ещё Я. А. Коменский писал, что «только то в человеке прочно и надёжно, что всосалось в природу его в первую пору жизни».