Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
https://libr.msu.by/handle/123456789/25739| Название: | Влияние тренировочных нагрузок на уровень гормона кортизола у легкоатлетов-метателей |
| Авторы: | Панасюк, Н. Б. Панасюк, А. И. |
| Ключевые слова: | физические нагрузки легкоатлеты–метатели гормон кортизол обмен веществ энергетический баланс восстановление перетренированность хроническая усталость выносливость антиоксиданты релаксация адаптогены йога медитация питание гликоген водно-солевой обмен воспалительные процессы |
| Дата публикации: | 2026 |
| Издательство: | МГУ имени А. А. Кулешова |
| Библиографическое описание: | Панасюк, Н. Б. Влияние тренировочных нагрузок на уровень гормона кортизола у легкоатлетов-метателей / Н. Б. Панасюк, А. И. Панасюк // Физическая культура, спорт, здоровый образ жизни в ΧΧΙ веке : сб. науч. ст. Междунар. науч.-практ. конф., 18 дек. 2025 г., Могилев / под ред. О. Л. Борисова, А. А. Антипенко. – Могилев : МГУ имени А. А. Кулешова, 2026. – С. 189–191. |
| Описание: | В статье рассматривается влияния тренировочных нагрузок на уровень гормонов стресса у легкоатлетов. Ключевым гормоном стресса, который используется в спорте для определения реакции организма на физическую нагрузку спортсмена, является гормон кортизол. Особое внимание уделено краткосрочным и долгосрочным последствиям для здоровья спортсменов, включая синдром перетренированности и гормональный дисбаланс. Предложены рекомендации по оптимизации тренировочного процесса, восстановлению и использованию адаптогенов. |
| URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | https://libr.msu.by/handle/123456789/25739 |
| ISSN: | 978-985-894-245-8 |
| Располагается в коллекциях: | 2026 (Полный текст) |
Файлы этого ресурса:
| Файл | Описание | Размер | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| 189-191 Панасюк.pdf | 569,33 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.